Deporte

google imagenes, 2015

El deporte es una actividad física que te brinda una cantidad muy grande de beneficios. El hacer deporte no solo te garantiza una vida más saludable sino también ayuda a mantenerte lejos de las adicciones y enfermedades, además de mantenerte en forma. Te ayuda fisica y mentalmente, estos son solo unos cuantos de los beneficios que te trae el hacer deporte:

- mejora la función mental
- la memoria

- la autonomía.
- la rapidez
- te brinda una sensación de bienestar
- te da estabilidad en la personalidad (optimismo, buscar ser mejores siempre)
- aprendes a trabajar en equipo (disciplina)
- reduce el estrés
- previene adicciones y enfermedades
- mejor circulación de oxigeno.