Es muy importante realizar deportes o ejercicios físicos para construir una vida sana y saludable. El practicar un deporte te brinda una serie de beneficios como prevenir enfermedades y eliminar las toxinas del cuerpo, entre otros que se detallarán a continuación:
Solis, E. Youtube, 2015. https://www.youtube.com/watch?v=7MGf6RYCrsE
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